成绩跟不上暑假怎么补回来（这几招方法很管用）

不少同学的成绩是从小学开始就不好，那么，如何才能提升自己的整体成绩，如何利用暑假这段时间让各学科的成绩飞跃？

带大家看看杨清（化名）的分享。

姓名：杨清（化名）

年级：高一

学习情况：

杨清从小学开始，杨清的考试成绩一直比较靠前，但在高一的几次考试中，成绩大幅下滑。杨清说上课也可以听懂，就是很多题目无从下手，越来越跟不上老师的进度，成绩越来越不好。因此，杨清非常担忧，想了很多办法，但效果微乎其微。

问题诊断

1、学习方法没用对。

高中和初中的学习方法有很大的差异，高中更注重方法。很多人还是用死记硬背的那套方法，显然是行不通的。结构化储存知识，更容易让大脑记忆深刻，也有利于提升举一反三的能力。

2、统筹规划能力差。

进入高中之后学业繁重，缺乏整体的学习计划，基本上在被动跟着老师的进度走，导致没有时间去完成基础差的补救工作。

3、时间管理能力差。

比如“选择性放弃”是高中的同学们必须具备的时间规划能力，一定要把每一科的基础知识学扎实，而不是浪费过多时间在“死磕难题”上。

解决办法

1、我们在高中阶段，所有的人都时间很紧张，通过合理安排每一科的学习时间，把整体的效率提高才是正确的处理方法。基本原则是，花同样多的时间，哪一科能够提升最多的分数，就需要加大这一科的时间投入比例。而不是没有任何规划，只学那些自己顺手的科目。

2、我们在平时完成课后作业的时候，在优先级排序上，题目难度应该是从低到高，优先复习“似懂非懂”的摇摆型知识点与练习题。

3、课堂上听得懂就是不会做题，究其根源是没有采用结构化记忆，知识没有体系化，通过知识体系化的复习方式，逐步强化自己的知识体系。

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