提高不了学习效率怎么办

孩子上课学习效率低下导致成绩提高不了怎么办

如何摆脱亚学习状态：

1)激发学习斗志。斗志是一种积极情绪，也是一种潜能，一旦被激发，将表现为强劲的力量。

2)实施计划学习。学习行为要进行科学的管理，这种管理就是计划学习。计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。

3)学会积极等待。对教师的教学行为，处于一种积极等待的渴望状态。心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。

4)学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。