高中学习怎样提高学习效率

高中生如何提高学习效率 有哪些方法

1 高中生如何提高学习效率

一. 每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二. 学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

三. 坚持体育锻炼。

四. 学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。