大学上课怎样提高学习效率

参考内容一：

一、记录并分析自己的时间分配。利用公式：学习时间＝24小时﹣生活必须时间﹣享受时间学握自己的时间节奏。

二、适当减少享受时间。例：刷朋友圈的时间从一个小时缩到半个小时。

三、优化减少生活必须时间。比如睡眠，刷牙洗脸...

参考内容二：

第一，头一天预习第二天老师要讲的内容，起码听起来心里有数，知道和了解老师讲的内容，不至于一头雾水。

第二，课堂上积极参与互动，把老师讲的知识点列成大纲，看哪些是已经掌握，哪些是没掌握的内容。再要么课堂或课后请教老师，让老师帮忙解答和记忆技巧。

第三，课后练习，练习的过程是知识输出的过程，只有全部练习题都做对了，就知道自己哪些是全部掌握了的，不会或错题就是自己的弱项，再加强学习和练习，直至学会为止。