怎样提高假期学习效率
专栏
2025-04-18 01:00:21
1)首先要给自己定制切实可行的目标和计划。每个目标分解成小目标,按天执行。
2)目标和计划不宜太满,任务应该设定优先级,每个目标设定最好目标和最差目标。
3)降低对自我的期望,每个人都会有惰性,你制定完美的计划,但实际执行起来,能完成目标的80%就是优秀了,你可能会10天只执行了5-7天,这是非常正常的,尤其你在假期,人都有惰性,而且受的干扰和诱惑也多,想集中精力高效学习本来也不容易。不要过分责怪自己。

版权申明:文章由用户发布,不代表本网站立场,如果侵权请联系我们删除。