前路无忧 前路无忧
首页 /  专栏 /  内容

怎么提高在学校学习效率

专栏 2024-11-01 06:01:09

如何提高学校学习效率

学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。

版权申明:文章由用户发布,不代表本网站立场,如果侵权请联系我们删除。

推荐文章