提高网课学习效率

提高网课学习效率

1. 营造良好学习环境我们在家上课时周围诱惑太多，可能注意力再集中也难免会走神。所以不如找一间相对安静的屋子，桌子上只留下必要的电子产品和课本文具。一个良好的环境，可以帮助你很多。

2. 仪式感想要学好，首先你就要像在学校一样有仪式感，最好按照以前在学校一样的作息时间来约束自己。应该好好的坐在桌前，而不是窝在床上。离开你的床才是端正态度的第一步。

3. 做笔记在学习的过程中 一定要做笔记！该记笔记就记笔记，不会的及时记下来。学会总结知识点。这样一来还可以有效的保证你的脑子在跟着老师走避免走神儿。

4. 课间休息课间记得要放下手机休息，长时间对着电子屏幕容易造成视力疲劳，还容易让身体处于疲惫状态，所以下课的时候让自己的身体缓缓，放空大脑，站起来活动活动才能保证下一节课的效率。