怎么让我的学习效率提高

怎么提高自己的学习效率

提高自己的学习效率方法

1、明确今天学习的目标

学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱，在睡觉时充满负罪感，觉得自己今天没有完成目标就睡了。

2.在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。

好多人以前总是习惯在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规则，先完成当天的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。